30.06.2020

Метионин в ионизированном виде. Метионин


1 кг - пакеты полиэтиленовые (1) - барабаны картонные.

Описание активных компонентов препарата «Метионин »

Фармакологическое действие

Незаменимая аминокислота, необходимая для поддержания роста и азотистого равновесия организма. Содержит метильную группу, которая участвует в процессе переметилирования и необходима для синтеза холина. За счет этого нормализует синтез фосфолипидов из жиров и уменьшает отложение в печени нейтрального жира.

Участвует в обмене серосодержащих аминокислот, в синтезе эпинефрина, креатинина и других биологически активных веществ, активирует действие гормонов, витаминов (B 12 , аскорбиновой, фолиевой кислот), ферментов, белков, реакциях переметилирования, дезаминирования, декарбоксилирования. Необходим для дезинтоксикации ксенобиотиков.

При атеросклерозе снижает концентрацию холестерина и повышает концентрацию фосфолипидов крови.

Показания

Заболевания печени, протекающие с жировой инфильтрацией гепатоцитов: токсический гепатит, гепатоз (в т.ч. алкогольный), цирроз, дистрофия печени; интоксикации.

Профилактика токсических поражений печени мышьяком, хлороформом, бензолом, алкоголем.

В составе комбинированной терапии: дефицит белка различного происхождения, атеросклероз, сахарный диабет.

Режим дозирования

Взрослым - по 500 мг-1.5 г 3-4 раза/сут.

Разовые дозы для детей в возрасте до 1 года - 100 мг, в возрасте 1-2 лет - 200 мг, в возрасте 3-4 лет - 250 мг, в возрасте 5-6 лет - 300 мг, в возрасте старше 7 лет - 500 мг; кратность приема - 3-4 раза/сут.

Принимают за 1/2-1 ч до еды. Курс лечения - 10-30 дней или по 10 дней с 10-дневными перерывами.

Побочное действие

Возможно: аллергические реакции.

В отдельных случаях: тошнота, рвота (вследствие неприятного запаха и вкуса).

Противопоказания

Повышенная чувствительность к метионину, тяжелая печеночная недостаточность, печеночная энцефалопатия, вирусный гепатит.

Применение при нарушениях функции печени

Противопоказан при тяжелой печеночной недостаточности, печеночной энцефалопатии, вирусном гепатите.

Применение при нарушениях функции почек

Применение для детей

Применение возможно согласно режиму дозирования.

Особые указания

С осторожностью применяют при почечной недостаточности (опасность нарастания гиперазотемии).

При применении метионина у больных с атеросклерозом отмечено снижение содержания в крови холестерина и повышение уровня фосфолипидов.

Следует назначать в балансе с другими аминокислотами. Несбалансированное применение метионина в больших дозах может оказать повреждающее действие на клетки печени и других органов.

Лекарственное взаимодействие

Лекарственное взаимодействие

При одновременном применении с леводопой ее эффективность уменьшается.


L-Метионин (Methionine) - алифатическая незаменимая аминокислота. Метионин входит в состав белков.
Метионин также служит в организме донором метильных групп (в составе S-аденозил-метионина) при биосинтезе холина, адреналина и др., а также источником серы при биосинтезе цистеина. Синтетический метионин применяют для обогащения кормов и пищи.
Фармакологический препарат метионина оказывает липотропное действие, повышает синтез холина, лецитина и других фосфолипидов, в некоторой степени способствует снижению содержания холестерина в крови и улучшению соотношения фосфолипиды/холестерин, уменьшению отложения нейтрального жира в печени и улучшению функции печени, может оказывать умеренное антидепрессивное действие (по-видимому, за счёт влияния на биосинтез адреналина).
S-аденозил-метионин (SAMe, гептрал) оказывает более сильное положительное действие на функцию печени и более выраженное антидепрессивное действие, чем метионин.
Метил-метионин-сульфоний (в фармакологии известен как «метиосульфония хлорид»), или «витамин U», обладает выраженным цитопротективным действием на слизистую желудка и двенадцатиперстной кишки, способствует заживлению язвенных и эрозивных поражений слизистой желудка и двенадцатиперстной кишки.

Показания к применению

Капсулы L-Метионин рекомендуются к применении при таких заболеваниях:
- Гепатиты, цирроз, дистрофия и токсические поражения печени, синдром Жильбера, желчнокаменная болезнь, нарушения функции печени.
- Отравления, когда требуется большое количество глютатиона для обезвреживания токсинов и защиты печени.
- Токсикоз беременности.
- Ухудшение состояния и выпадение волос, ломкость ногтей, раннее постарение кожи.
- Депрессия, синдром хронической усталости.
- Атеросклероз.
- Болезнь Паркинсона.
- Предупреждение инфекций мочевыводящих путей. Цистит, особенно у молодых женщин, которые страдают от него гораздо более регулярно, чем другие слои населения.
- Болезнь Альцгеймера.
- Алкоголизм.
- Ожирение, диабет.
- Женщинам, которые пользуются пероральными контрацептивами или принимают эстрогенсодержащие препараты.
- В спортивном питании, в том числе тяжелой атлетике, для ускорения восстановительных процессов после тренировок и заживления ран.

Способ применения:
L-Метионин принимать по 2 капсулы в день 1-3 раза по мере необходимости, желательно на пустой желудок.

Побочные действия:
При приеме капсул L-Метионин могут возникнуть такие побочные действия: очень редко - аллергические реакции, тошнота, рвота.

Противопоказания

.
Противопоказано принимать капсулы L-Метионин при индивидуальной непереносимости компонентов препарата.

Условия хранения

Хранить в недоступном для детей месте.

Форма выпуска

L-Метионин (L-Methionine) - желатиновые капсулы по 500 мг; 100 шт. в упаковке.

Состав

:
1 капсула L-Метионин (L-Methionine) содержит:
Витамин B-6 (пиридоксина хлорид) 10 мг
L-метионин (в свободной форме) 500 мг
Вспомогательные ингредиенты: желатин (капсулы), стеарат магния (растительный источник), диоксид кремния.

Дополнительно

:
Метионин необходим для нормального развития нервной системы. При его дефиците во время беременности у младенцев могут быть дефекты нервной трубки (spina bifida - неполное закрытие нервной трубки).
Вегетарианцы более подвержены дефициту метионина, чем те, кто употребляет мясные продукты.
Не принимайте слишком большое количество метионина, если вы едите много мяса. При избытке метионина и дефиците витаминов В6, и фолиевой кислоты метионин в организме превращается в гомоцистеин, который ухудшает состояние при заболеваниях сердца. Если вы принимаете слишком много L- метионина, необходим дополнительный приём витамина В6 и фолиевой кислоты.

Основные параметры

Название: L-МЕТИОНИН

Здравствуйте, вот уже много лет я борюсь за красивые здоровые волосы. Испробовала множество различных наружных способов, начиная с самодельных горчичных масок и репейного масла от которых лишь усиливалось выпадение, т.к. масла очень сложно смыть, и заканчивая дарсонвалем и миноксидилом. Но самым эффективным оказался способ "изнутри". В чём он заключается и как правильно его применять подробно опишу ниже.

Что такое Л-метионин и какова его роль в организме человека?

Наука говорит:

Метионин - алифатическая серосодержащая аминокислота, бесцветные кристаллы со специфическим неприятным запахом, растворимые в воде, входит в число незаменимых аминокислот. Содержится во многих белках и пептидах (метионин-энкефалин, метионин-окситоцин). Значительное количество метионина содержится в казеине.
Метионин также служит в организме донором метильных групп (в составе S-аденозил-метионина) при биосинтезе холина, адреналина и др., а также источником серы при биосинтезе цистеина.

Разъясним:

Из школьного курса биологии и органической химии нам известно, что есть 3 основные группы органических веществ, встречающихся в живых организмах - это жиры, углеводы и белки.

Последние - сложные длинные соединения, прямые или разветвлённые цепи, состоящие и звеньев - аминокислот.

Все без исключения белки состоят из различных комбинаций 20 основных аминокислот, которые по происхождению бывают заменимые (т.е. синтезируются в организме человека) и незаменимые (т.е. не синтезируются, а значит должны поступать в организм с пищей). Именно к последней группе и принадлежит метионин.

Приставка L (от англ. left) означает, пространственную конфигурацию, бывает ещё и D (dexter), но в живых организмах синтезируется только L.

Но главное, это то, что метионин и цистеин являются кирпичиками кератина - белка волос.

Пищевые источники метионина (г/100 г ):

Вид пищи
Яйцо, высушенный белок, порошок с пониженным содержанием глюкозы 3.204
Семя кунжута, мука (пониженное содержание жира) 1.656
Бразильский орех 1.008
Изолят соевого белка 0.814
Курица, жареная 0.801
Тунец, консервированный в воде 0.755
Ростки пшеницы 0.456
Овёс 0.312
Арахис 0.309
Нут 0.253
Кукуруза, жёлтая 0.197
Миндаль 0.151
Фасоль пинто, приготовленная 0.117
Чечевица, приготовленная 0.077
Рис, неочищенный, среднее зерно, приготовленный 0.052
Капуста

Можно конечно круглосуточно жевать кунжут и ещё хуже впихивать в себя ненавистную курицу, но зачем, если есть более гуманный способ.

В общем о том, что Л-метионин таки полезная вещь мы поняли.

Я выбрала метионин от Now Foods, скажу честно - это самый бюджетный подобный бад, но от этого не менее действенный. С этой маркой я давно знакома и ей доверяю.

Описание производителя практически целиком повторяет описание аминокислоты с любого другого околохимического сайта:

  • Незаменимая аминокислота
  • Поддерживает механизмы детоксикации
  • Серосодержащая аминокислота
  • С витамином B-6
  • Не содержит ГМО
  • Пищевая добавка
  • Аминокислоты
  • Семейное предприятие с 1968 года
L-метионин - незаменимая аминокислота, которая не может быть произведена организмом и должна быть получена через продукты питания или пищевые добавки. L-метионин поддерживает производство глутатиона акцепторов клеточных радикалов и таким образом помогает естественному процессу детоксикации. В организме L-метионин также может превращаться в SAMe (s-аденозилметионин), вещество, поддерживающее здоровье суставов. Более того, человеческий организм зависит от поглощения серосодержащих аминокислот, таких как L-метионин, это необходимо для синтеза белка, а также биологически активной серы.

Несомненный плюс Л-метионина от Now Foods это его комплекс с витамином В6, который способствует лучшему усвоению аминокислоты. В идеале баночки с капсулами должно хватать на 50 дней, но дозу можно регулировать самостоятельно, особенно если принимать, допустим, вместе с Л-цистеином и мультивитаминным комплексом. Плюс бада в том, что им невозможно переборщить. Конечно, это не означает, что нужно глотать таблетки пачками, но при рекомедованной дозе от него бывает побочек.

Дополнительные факты
Размер порции: 2 капсулы
Порций в контейнере: 50
Количество на порцию % Дневная норма
Витамин В-6 (из пиридоксина HCI)20 мг1176%
L-метионин (свободная форма)1 г (1000 мг)†
† Суточная доза не определена.

Внешний вид:

баночка из плотного белого пластика с захлопывающейся крышкой. Внутри лежит пакетик силикагеля, впитывающего избыток влаги. Есть его нельзя, если кто ещё не догадался). Конечно, такую бутылку в дорогу не возьмёшь, приходится откладывать нужное количество. Но она такая большая и яркая, что пропустить приём практически невозможно - бросается в глаза и всячески намекает.


Сама капсула прозрачная средних размеров в ней видно содержимое. Глотать легко, если хорошо запить водой. Но у меня и нет сложностей с этим, подозреваю, что кому-то капсула может показать большой. По размеру она напоминает капсулу Линекса.


Эффект:

Л-метионин действительно работает, причём работает мягко, не нарушая работу остальных органов. Его применение абсолютно никак не сказывается ни на желудке, ни на печени, никакой тяжести и других подозрительных ощущений. Я принимала его в комплексе с Перфектилом так: капсулу аминокислоты сразу до завтрака, капсулу витамин после завтрака всё это запивая хорошим стаканом воды. Через 2 недели начал появляться мелкий, но уверенный пушок. Волосы стали расти немного быстрее. Логично, что на качество волос по длине он не повлиял, но те пару см что выросли во время применения метионина отличаются особой гладкостью и плотностью. В идеале, чтобы результат был стойкий, заметный и очевидный её нужно пить несколько месяцев, что я и планирую делать.

Сайт предоставляет справочную информацию исключительно для ознакомления. Диагностику и лечение заболеваний нужно проходить под наблюдением специалиста. У всех препаратов имеются противопоказания. Консультация специалиста обязательна!

Общие сведения

Метионин – это вещество, входящее в состав одноимённого препарата.
Препарат выпускается в виде порошка, капсул, сиропа, таблеток, покрытых оболочкой (в одной таблетке содержится 250 мг действующего вещества ).

Синонимы названия

Атинон, Бантионин, Атинон, Ациметион, Аметионол, Тиомедон, Атинон, Меонин .

Лечебные свойства

Метионин является одной из незаменимых аминокислот. Он не синтезируется в нашем организме, а поступает в него извне. Эта аминокислота необходима для выработки различных белков.

Свойства данного вещества:

  • Ускоряет регенерацию повреждённых тканей.
  • Активизирует ферменты и половые гормоны .
  • Нормализует функцию печени .
  • Улучшает пищеварение.
  • Улучшает липидный обмен (то есть жиры не задерживаются и не откладываются в печени ).
  • Помогает выделять из организма накопившиеся токсины.
  • Положительно воздействует на организм при аллергии .
  • Связывает и выводит наружу молекулы тяжелых металлов (свинец, кадмий, ртуть ).
  • Препятствует возникновению атеросклероза .
  • Препятствует ломкости костей и вымыванию из них кальция (при правильной дозировке ).
  • Выводит из мочи аммиак.
Это вещество применяют при лечении заболеваний совершенно разной этиологии – аллергия, остеопороз , артрит , токсикоз у беременных, опухоли, шизофрения . Например, при шизофрении в крови наблюдается повышенный уровень гистамина . Это вещество может нарушить передачу информации в головном мозге . А метионин снижает уровень гистамина, что благотворно влияет на пациента.

Недостаточное количество метионина может привести к удерживанию жидкостей в организме, и как следствие этого - к внутреннему отёку (водянке ). При его малом количестве также снижается способность организма противостоять инфекциям .

Метиониновая аминокислота в составе разных препаратов применяется для лечения таких заболеваний и патологий:

  • Ревматоидный артрит.
  • Остеоартрит.
  • Диабет.
  • Фиброзно-кистозная мастопатия .
  • Заболевания печени (циррозы , гепатиты ).
  • Фибромиалгия.

Показания

  • Профилактика поражений печени; лечение заболеваний, которые сопровождаются застоем жёлчи в печени (из-за того, что нарушен её отток, и печёночные протоки перекрыты камнями ) – без выраженных осложнений.
  • Отравление химическими веществами.
  • Отравление алкоголем.
  • Атеросклероз.
  • Дистрофии и истощения после перенесённых заболеваний.

Противопоказания

  • Печёночная кома .
  • Гепатит А (без осложнений ).
  • Повышенная чувствительность к действующему веществу.
Нежелательно принимать препарат, если у человека диагностируется повышенный уровень холестерина ; если диагностированы различные патологии сердца .

Приём во время беременности

Информации о безопасности Метионина для беременных и кормящих – нет.
Однако известно, что метионин влияет на развитие у плода нервной трубки (это зачатки нервной системы ). Если в организме дефицит этого вещества (ведь незаменимые аминокислоты сами не вырабатываются, они поступают только с продуктами питания и специализированными препаратами типа Метионина ), то нервная трубка не закроется, и у зародыша возникнут различные нарушения и дефекты нервной системы.
Поэтому, недостаток этого вещества беременным желательно восполнять не лекарственными средствами, а с помощью специальной диеты , содержащей мясо, творог, молоко, куриные яйца и др.

Побочные эффекты

Препарат не имеет сильно выраженных побочных эффектов. У некоторых пациентов может наблюдаться рвота из-за того, что препарат имеет горький вкус. Поэтому детям назначают препарат в виде сиропа.

Взаимодействие с другими препаратами

Параллельное применение Метионина и Леводопы (противопаркинсонический препарат ) приводит к уменьшению эффективности последнего.

Данных о взаимодействии препарата с алкогольными напитками нет.

Курс лечения

Длительность терапии составляет от десяти до тридцати дней. Иногда врачи назначают повторяющиеся курсы препарата «10 через 10» - то есть после десяти дней употребления лекарства сделать десятидневный перерыв, а затем опять повторить курс.

Примечания

Параллельно с применением препарата желательно придерживаться белковой диеты. Также рекомендуется лечение препаратом сочетать с применением Липокаина .
Липокаин ускоряет фосфолипидный обмен в печени и предотвращает образование жировых отложений в печени.

При приёме высокой дозы препарата необходимо параллельно употреблять фолиевую кислоту и витамины В12 , В6 (особенно это касается спортсменов и беременных женщин ). У спортсменов обычно снижено содержание некоторых гормонов и жира в организме, и избыток метионина приводит к тому, что кости становятся хрупкими.

У беременных же меняется гормональный фон и отмечается повышенное напряжение на опорно-двигательный аппарат из-за развития плода. В сочетании с высокой дозой препарата эти факторы могут отразиться на хрупкости костей беременной женщины.

Дефицит метиониновой аминокислоты чаще встречается у вегетарианцев . У тех, кто ест мясо, в организм попадает достаточное количество метионина, а значит, употреблять препарат, содержащий данную аминокислоту – не стоит. Исключение – назначение препарата врачом по объективным причинам.

Как и в случае с БАДами, витаминами и другими полезными веществами, надо помнить о том, что избыток веществ в организме так же вреден, как и их дефицит.

В одной таблетке содержится 0,25 грамм незаменимой кислоты метионин (α-Амино-γ-метилмеркаптомасляной кислоты).

Для оптимизации действия активного вещества при производстве препарата используются: картофельный крахмал, стеариновая кислота, метилцеллюлоза, пшеничная мука, карбонат магния, сахароза, рафинированное масло подсолнечника, тальк, пчелиный воск, краситель азорубин.

Метионин выпускается в контурных ячейковых упаковках, по 10 таблеток в 1 упаковке, по 1, 2 или 5 упаковок в картонной пачке.

Форма выпуска

Фармакологическая форма препарата — таблетки с пленочным покрытием. Таблетки двояковыпуклые, круглой формы, на поперечном срезе заметны два отличающихся между собой слоя. Оболочка таблеток розового цвета, в ней могут присутствовать едва заметные вкрапления.

Фармакологическое действие

Гепатопротекторное , метаболическое , восполняющее дефицит аминокислот.

Фармакодинамика и фармакокинетика

Метионин представляет собой серосодержащую незаменимую аминокислоту .

Вещество является важным для многих функций организма, включая деятельность нервной системы и выработку иммунных клеток .

Выполняет функцию донатора подвижных метильных групп для фосфолипидов . Необходима для синтеза , недостаток которого провоцирует нарушения синтеза фосфолипидов (сложных эфиров высших жирных кислот и многоатомных спиртов) из жиров и отложение нейтрального жира в печени. Оказывает выраженное липотропное действие (то есть способствует удалению из печени избытка жира).

Также играет важную роль в синтезе , креатина , и ряда других биологически важных соединений, принимает участие в обмене содержащих серу аминокислот, реакциях дезаминирования, трансметилирования, декарбоксилирования; модулирует эффект витаминов (В9, В12, С) и гормонов , активирует действие ферментов и белков .

Является мощным антиоксидантом , способствует обезвреживанию ксенобиотиков (химических веществ, которые являются чужеродными для человеческого организма), повышает концентрацию содержащихся в крови фосфолипидов при и одновременно с этим снижает уровень .

Препятствует отложению лишнего жира, подавляет выделение гистамина , способствует восстановлению ткани почек и печени , стимулирует повышение уровня антиоксидантов (в частности, глютатиона ), регулирует азотистый баланс, укрепляет силы и оказывает общетонизирующее действие. Являясь источником серы для организма, препятствует развитию болезней ногтей и кожи.

В ходе исследований было обнаружено, что применение добавок метионина у пациентов с позволяет повысить эффективность противопаркинсонических средств .

Метионин легко всасывается в кишечном тракте, элиминируется из организма в небольших количествах с мочой.

Показания к применению

Применение Метионина показано при болезнях печени, которые сопровождаются жировой инфильтрацией ее клеток (гепатоцитов ):

  • при гепатозе, в том числе алкогольном и жировом;
  • при острой желтой атрофии органа и т.д.;
  • токсическом гепатите ;
  • интоксикации .

Кроме того, средство назначают для профилактики токсических поражений печени бензолом, хлороформом, мышьяком, алкоголем.

В составе комплексной терапии Метионин используется при атеросклерозе , белковой недостаточности , .

Противопоказания

Не следует принимать Метионин лицам с повышенной чувствительностью к компонентам препарата, при вирусном гепатите и портосистемной (печеночной) энцефалопатии .

С осторожностью назначают таблетки при почечной недостаточности : у пациентов с этой патологией высок риск нарастания гиперазотемии .

Побочные действия

Побочные эффекты Метионина выражаются в виде аллергических реакций . Неприятный вкус и специфический запах таблеток могут стать причиной тошноты и рвоты.

При этом ежедневные дозы 0,25 грамм, составляющие ¼ часть суточной потребности организма в аминокислоте, продемонстрировали полную безопасность.

Метионин, инструкция по применению

В инструкции по применению Метионина указывается, что препарат следует дозировать в зависимости от возраста пациента.

Оптимальной разовой дозой для взрослого человека считается 0,5-1,5 грамма метионина ; для ребенка в возрасте до 12 месяцев — 0,1 грамма, до 24 месяцев — 0,2 грамма; детям от 3 до 4 лет назначают принимать по 0,25 грамм, от 5 до 6 лет — по 0,3 грамма, от 7 лет — по 0,5 грамма.

Таблетки пьют за полчаса-час до еды 3 или 4 раза в сутки. Полный курс в зависимости от показаний к назначению составляет от 10 дней до 1 месяца. Альтернативной схемой лечения является прием Метионина десятидневными курсами, когда после 10 дней приема выдерживается десятидневный перерыв.

Передозировка

Передозировка Метионина сопровождается , снижением артериального давления , дезориентацией.

Терапия: симптоматическая.

Взаимодействие

Метионин способен уменьшать эффективность .

Условия продажи

Средство безрецептурного отпуска.

Условия хранения

При хранении таблеток Метионина не требуется соблюдения определенного температурного режима. Беречь от детей.

Срок годности

Особые указания

Метионин — что это такое?

L-Метионин или Метионин — это алифатическая аминокислота , которая необходима организму для того, чтобы в нем нормально вырабатывались холин , адреналин и другие не менее важные вещества. Химическая формула метионина — HO2CCH(NH2)CH2CH2SCH3.

Аминокислота является составляющей белков и выполняет функцию источника серы при биосинтезе . Получаемое синтетическим путем вещество используется для обогащения пищи и кормов сельскохозяйственных животных и птицы (DL-Метионин кормовой).

Поскольку аминокислота является лимитирующей, ее недостаток в рационе животных негативно сказывается на усвоении протеина и других содержащихся в корме питательных веществ. Это, в свою очередь, приводит к снижению продуктивности птицы и животных.

Для человека таблетки Метионин — это средство, которое позволяет нормализовать течение обменных процессов, снизить количество холестерина , вывести излишки жира из печени и улучшить функцию этого органа в целом.

Считается, что, благодаря своей способности воздействовать на биосинтез адреналина , аминокислота может также оказывать умеренное антидепрессивное действие. Прием препарата в правильно подобранной дозе снижает ломкость костей и позволяет предотвратить вымывание кальция из костной ткани.

Снижает уровень гистамина — вещества, которое является медиатором аллергических реакций немедленного типа и характеризуется способностью нарушать передачу информации в головном мозге. Это свойство аминокислоты делает целесообразным ее применение при состояниях, которые сопровождаются повышенным образованием гистамина (например, при аллергических заболеваниях и ).

Дефицит вещества провоцирует задержку жидкости в организме и, как следствие этого, — развитие внутренних отеков, а также снижение способности организма противостоять инфекциям.

В каких продуктах содержится Метионин?

Итак, в чем содержится метионин ? Продукты с наиболее высоким содержанием аминокислоты — это твердый сыр, куриное мясо, сельдь, карп, красная икра, говядина, говяжья печень, телятина, творог, яйца, свинина.

В меньшем количестве вещество присутствует в бобовых, арахисе и крупах.

Метионин в бодибилдинге

Популярность применения добавок аминокислоты в бодибилдинге обусловлена тем, что вещество помогает в разбивке и использовании жиров, устраняет излишки жира из кровотока, лежит в основе образования креатина — вещества, незаменимого для людей, которые хотят увеличить объем мышечной массы и поддерживать хорошую физическую форму.

Кроме того, аминокислота является ключевой в пищеварении, детоксикации печени , элиминации тяжелых металлов из желудка; она имеет ценные антиоксидантные свойства и способствует более быстрому восстановлению после тренировки.

Вещество входит в состав разнообразных аминокислотных комплексов и протеиновых смесей. Выраженными анаболическими свойствами не обладает.

Оптимальную дозу для спортсмена рассчитывают исходя из того, что на каждый килограмм его массы тела должно приходиться 12 мг метионина.

Особенности приема Метионина

В случае приема Метионина в высоких дозах рекомендуется дополнительно употреблять