Жемчужные ванны являются одними из самых популярных лечебных ванн в санаторно-курортном лечении. В любом санатории вам предложат при условии противопоказаний, которых кстати не так много, пройти курс оздоровления этими ваннами. Часто их можно увидеть в услугах многих СПА-салонов. Так что же такое жемчужные ванны и какие показания есть для их прохождения, какую пользу они могут принести здоровью.
Что такое жемчужные ванны
Не нужно думать, что в такие ванны добавляют натуральный жемчуг. Нет. Свое название они получили за мелкие пузырьки воздуха, который поступает в ванну с водой во время процедуры. Поднимаясь со дна ванны и растворяясь в воде, они мерцают как бусинки жемчуга, за что и получили свое название ванны.
Жемчужная ванна — одна из разновидностей гидромассажа. Это не только расслабляющее удовольствие, которое способно снять стресс и напряжение, но и является профилактикой многих заболеваний.
Пузырьковая ванна готовится следующим образом. На дне ванны помещается специальная решетка с отверстиями, через которую под давлением с помощью компрессора подается воздух.
Затем включается подача воды. При наполнении ванны и во время процедуры пузырьки воздуха образуют бурлящую пену и благоприятно действуют на все тело, создавая мягкий гидромассажный эффект.
В воду могут быть добавлены экстракты лечебных трав, эфирные масла, морская соль, хвойный концентрат.
Жемчужные ванны показания
Основными показаниями к применению процедуры в санаториях являются частые стрессовые ситуации, расстройства нервной системы. Назначают их при заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Несмотря на хорошую переносимость практически всеми пациентами, назначаются такие ванны только по согласованию с лечащим врачом, который учитывает имеющиеся заболевания, род занятий и прочее. К основным показаниям проведения курса жемчужных ванн являются:
Частые стрессы;
Нарушение обмена веществ;
Усталость;
Депрессия;
Гипертония 1 и 2 степени;
Бессонница и нарушения сна;
Заболевания опорно-двигательного аппарата, включая артрит, артроз, остеохондроз;
Посттравматический астенический синдром;
Малоподвижный образ жизни;
Некоторые заболевания мужской и женской половой сферы.
Особенно полезна эта процедура для людей, у которых сидячая работа или работа, при которой они большую часть своего времени проводят в одной позе, с низкой двигательной активностью.
После 8-10 процедур улучшается кровообращение, нормализуется давление, улучшается сон, уменьшаются боль в суставах, мышцах и спине.
Желательно проводить минимум два курса жемчужных ванн в год.
Чем полезны жемчужные ванны
Основная польза от принятия таких ванн – расслабление, которое дают мелкие пузырьки воздуха. После ванны улучшается настроение и тонус. Кроме того, применение жемчужных ванн:
Насыщает кислородом кожу, в результате улучшается тонус кожи, ее эластичность и общий внешний вид;
Расслабляет мышцы, в результате чего уменьшаются боли;
Улучшается сон;
Снимаются симптомы депрессии;
Повышается стрессоустойчивость;
Уменьшаются боли в спине, шее, костях;
Уменьшаются воспалительные процессы;
Происходит очищение организма от шлаков, токсинов и других вредных веществ;
Улучшается кровообращение;
Нормализуется кровяное давление;
Ускоряется и улучшается восстановление после длительных болезней.
Особенно интересны такие ванны будут для женщин, которые не очень довольны своим внешним видом. Они помогают уменьшить проявления целлюлита, сбросить лишние килограммы и вообще улучшить общий вид тела.
Мягкое действие пузырьков воздуха улучшает лимфодренаж, что снижает воспалительные процессы в организме. Полностью избавиться от артрита или другого подобного заболевания только с помощью ванн нельзя, но они могут стать хорошим дополнением к общей терапии.
Нельзя не отметить насыщение кожи кислородом. Кислород необходим для всего организма, каждому органу и клетке.
Жемчужные ванны для детей
Жемчужные ванны – одни из немногих лечебных ванн, которые показаны для детей. Их часто назначают детям, которые подвержены частым простудным заболеваниям, страдающих ожирением и лишним весом и многими другими проблемами со здоровьем. Эти ванны полезны гиперактивным и легко возбудимым детям. Они успокаивают, нормализуют сон и снижают гиперактивность, повышают концентрацию внимания и усидчивость.
Полезны такие ванны при вегетососудистой дистонии, которой часто страдают дети в переходный возраст. Прием ванн укрепляет иммунную систему ребенка, помогает противостоять простудам и другим инфекционным и вирусным заболеваниям. Показаны ванны детям с детским церабриальным параличом.
Да и детям очень нравится «ловить» жемчужные пузырьки.
Виды жемчужных ванн
При приеме жемчужной ванны можно добавлять различные эфирные масла, лечебные отвары трав, соль. Дополнительное действие этих лечебных препаратов оказывает благоприятное действие и усиливает лечебный и косметический эффект ванны. Чаще всего жемчужные ванны назначаются с хвойным концентратом и морской солью.
Хвойно-жемчужные ванны
Наиболее часто дополнительным компонентом жемчужных ванн бывает хвойный концентрат. Иглы хвои, из которых получают концентра, помимо полезных витаминов и минералов, обладает противовоспалительными, антибактериальными и противовирусными свойствами.
Их назначают тем людям, которые страдают от кожных болезней, включая угри, прыщи, ранние признаки старения, кто часто болеет простудными заболеваниями. Хвойно-жемчужные ванны способствуют укреплению защитных сил организма и оказывают омолаживающее действие на организм.
Особенно хорошо подходят они для детей с ослабленным иммунитетом, частыми заболеваниями верхних дыхательных путей, в том числе бронхита, после перенесенного воспаления легких.
Антибактериальные свойства снимают аллергические реакции, уменьшая проявления аллергии, сыпь и зуд кожи.
Показаны они при заболеваниях желудочно-кишечного тракта: гастрите, язве желудка и двенадцатиперстной кишки.
После приема таких ванн не нужно вытирать тело полотенцем, а желательно дать впитаться влаге в кожу.
Противопоказаниями к применению хвойно-жемчужных ванн может служить только дистония, вазомоторные расстройства.
Жемчужные ванны с морской солью
Морская соль вторая часто используемая добавка в жемчужных ваннах. Морская соль содержит много минеральных составляющих, газы, которые легко проникают через кожу и оказывают благоприятное действие на организм.
Особенно полезны такие ванны при расстройствах нервной системы, заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Показаниями к приему может служить гипертония в начальной стадии, грибковые поражения кожи, заболевания сердечно-сосудистой системы, кожные болезни.
Как принимать жемчужные ванны
Время приема жемчужных ванн назначается индивидуально для каждого пациента врачом. Как правило, оно находится в пределах от 10 до 20 минут. Первые одна-три ванны могут назначаться врачом минимальной продолжительностью, не более 10 минут. При хорошей переносимости оно может увеличиться в последующие приемы.
Продолжительность курса зависит также от состояния здоровья пациента и может состоять от 14 ванн и более. Допускается по возможности прием до 30 ванн.
Принимают их через день или через два дня на третий. Жемчужные ванны могут совмещаться с другими ваннами, например, с минеральной водой, или другими водными процедурами: подводным массажем, душем Шарко и прочее. В санаториях обычно эти процедуры назначаются в разные дни, чтобы избежать большой нагрузки на организм пациента.
Температура воды должны находится в пределах 35-36 градусов. Пациент погружается в воду так, чтобы область сердца была не в воде.
Подача пузырьков происходит с определенными циклами, т.е. давление может усиливаться и ослабевать, может действовать попеременно на определенный участок тела.
После приема ванны, если в нее были добавлены эфирные масла, соль или другие компоненты, рекомендуется не вытирать тело полотенцем, а подождать пока влага впитается в кожу.
Противопоказания к приему жемчужных ванн
Противопоказаний к приему ванн не так много и все они в основном касаются периода обострения заболеваний. Запрещается принимать ванны при:
Туберкулезе;
Наличии тромбофлебита;
Воспалительных процессах на коже;
Сильных грибковых поражениях;
Наличии злокачественных или доброкачественных опухолей;
Гипертонии 3 степени.
Противопоказанием может служить беременность, диабет, варикозное расширение вен, высокая температура. В каждом случае целесообразность приема определяет врач.
Жемчужные ванны в домашних условиях
В настоящее время можно купить специальное оборудование для приема жемчужных ванн в домашних условиях. Стоимость этого оборудования разница в зависимости от производителя.
Цена специальных массажных ковриков, в комплект которых входит компрессор, стоят в пределах 10000 рублей. А вот стоимость решетки, которая идентична тем, что используют в санаториях, обойдется дороже. К тому же нужно будет приобрести дополнительно компрессор. Часто продавцы такого оборудования предлагают кислородный концентратор, стоимость которого несколько тысяч.
Купив такое оборудование, у всей вашей семьи будет возможность пройти курс лечения жемчужных ванн, не выходя из дома. Как обещают производители, прослужить оно может много лет. Пользоваться им просто и удобно, так как оно снабжено пультом управления, работающим от батареек.
При приеме ванн в домашних условиях все требования к приему такие же, как и для лечения в санаториях. Поэтому лучше сначала проконсультироваться со своим врачом.
Жемчужные ванны чем полезны и когда их назначают
Жемчужные ванны это полезные и приятные водные процедуры, которые помимо получения удовольствия и расслабления, обладают выраженными лечебными эффектами. Что это такое, кому показаны эти процедуры а кому - нет, наша сегодняшняя тема.
Когда речь идет о нашем здоровье, то глупо пренебречь современными методами воздействия на организм для его укрепления и улучшения самочувствия. Один из таких методов, это жемчужные ванны, санаторная процедура, цель которой лечение многих болезней и недугов.
Жемчужные ванны – что это такое и как делают
Гидромассаж как форма физиотерапии известен с древних времен, целительную силу воды использовали многие древние народы, да и сейчас эффект после таких процедур не принижен.
Жемчужные ванны – это одна из разновидностей гидромассажа. А получили такое название, так как отличаются формированием очень мелких кислородных пузырьков, которые чем-то похожи на жемчужины. Это специальные ванны, на дне которых есть много мелких отверстий. Через эти отверстия, в наполненную водой ванну, проходит воздух нагнетаемый компрессором, а получается в итоге, массаж с помощью воды и пузырьков воздуха.
Описание процедуры:
Длительность одного сеанса – около 10 минут. Проводятся процедуры через день, а целый курс составляет от 12 до 16 процедур.
Человек ложится на спину в специальную ванну для жемчужного гидромассажа. Температура воды должна быть комфортной, обычно это 34-36 градусов по Цельсиусу. Массаж делается короткими циклами в 30 секунд с небольшими паузами. В течение каждого цикла, массируется определенная часть тела.
Какие бывают жемчужные ванны?
В воду, в которой проводится данная процедура, допускается добавление разных травяных экстрактов, эфирных масел, смягчающих и увлажняющих средств. Таким образом, усиливается лечебный и косметический эффект после таких гидромассажных сеансов.
Одни из самых популярных разновидностей жемчужных ванн, это:
- Хвойно-жемчужные ванны – в воду добавляется экстракт хвойных деревьев. Как известно хвоя содержит массу полезных веществ для организма человека. Такие ванны рекомендуют людям, которые страдают разными кожными болезнями, а также тем у кого снижен иммунитет и наблюдается упадок сил. Хвойно-жемчужные ванны оказывают общеукрепляющий эффект, омолаживают организм, полезны при заболеваниях дыхательной системы.
- Минерально-жемчужные ванны – в воду добавляют морскую соль, а также минеральные смеси. Помимо расслабляющего эффекта, данный вид процедуры положительно воздействует на состояние опорно-двигательного аппарата, улучшает внешний вид и состояние кожи. Также полезны при высоком артериальном давлении, для лечения грибковых заболеваний и проблем с сердцем.
Польза жемчужных ванн для здоровья и красоты
В первую очередь, конечно главный плюс и преимущество жемчужных ванн, является их способность полностью расслабить тело, улучшить самочувствие и настроение. Это, согласитесь, не так мало, учитывая этот ускоренный ритм жизни в котором мы живем. Своевременный, а главное, качественный отдых и расслабление важная составляющая здоровой и полноценной жизни.
Кроме этого, у жемчужных ванн есть масса полезных свойств, как для здоровья, так и для красоты:
- Стимулируют кровообращение, а один этот факт оказывает благоприятное влияние не только на состояние кожи и нашем внешнем виде, но и на работу внутренних органов.
- Ускоряют процессы рассасывания воспалительных процессов.
- Кожа насыщается кислородом, и как следствие повышается ее упругость, улучшается внешний вид.
- Расслабляет мышцы и устраняет спазмы.
- Ускоряет выведение токсинов из организма.
- Улучшает сон, помогает для устранения стрессов и депрессивных состояний.
- Уменьшается боль в суставах и спине.
- Это отличный способ восстановления сил организма после длительных периодов лечения.
- Гидромассаж в жемчужных ваннах не заменяет полноценное лечение болезней, однако это рекомендуемая многими врачами вспомогательная процедура, которая ускоряет выздоровление.
- Эффект после 10 минутного сеанса гидромассажа сравним с эффектом после целого часа мануального массажа всего тела.
В отличии от криосауны , которая закалывает организм, жемчужные ванны рекомендуют при болезнях пери феерической нервной системы, они успокаивают и расслабляют. Такой массаж нежно воздействует на нервные окончания по всему телу, глубоко расслабляет и успокаивает.
Жемчужные ванны - показания к применению
Обычно, курс лечения жемчужными ваннами назначается врачом как вспомогательная процедура во время лечения разных заболеваний. Чаще всего это нарушения в работе нервной системы, проблемы со здоровьем позвоночника, опорно-двигательного аппарата. Гидромассажные процедуры рекомендуются гипертоникам, при артритах и артрозах, депрессии, нарушении сна.
Кроме того, жемчужные ванны оказывают благотворное влияние на женскую и мужскую репродуктивные системы.
Жемчужные ванны прописывают людям с нарушением обмена веществ, тем, кто ведет малоподвижный образ жизни, которые часто подвергаются стрессам.
Противопоказания
Жемчужные ванны безопасны и действуют очень мягко, поэтому имеют очень мало противопоказаний. Тем не менее, данная лечебная процедура противопоказана:
- Если пациент страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями
- При гнойниковых и грибковых заболеваниях кожи
- При наличии воспалительных процессов
- При тромбофлевите
Беременным женщинам, а также страдающим варикозом, раковыми заболеваниями, сахарным диабетом, нужно обязательно проконсультироваться с врачом перед прохождения процедуры гидромассажа.
Гидромассажные ванны в домашних условиях
К счастью, сегодня, многие спа-новинки можно приобрести и использовать в домашних условиях. Это, во первых, существенная экономия средств, ведь покупаешь систему 1 раз, а потом пользуешься сколько душе угодно, а во вторых, это удобно, так как не нужно ездить в салон, записываться, не опаздывать на сеанс.
Существует 2 варианта применения гидромассажных ванн в домашних условиях:
- Купить хорошую гидромассажную ванну.
- Купить специальный коврик для ванны которые создает в обычной ванне эффект гидромассажа. Это наиболее доступный вариант, стоит где-то от 3500 рублей, и судя по положительным отзывам, штука очень даже неплохая, учитывая минимальные вложения.
Жемчужные гидромассажные ванны кроме лечебных и косметических эффектов, применяются для расслабления, достижения психологического комфорта и для полной релаксации всего тела и ума.
Лечебные свойства воды человечество использует достаточно давно. Сегодня многие салоны красоты для оздоровления и расслабления организма предлагают массу вариантов гидротерапии, обладающих лечебных эффектом. Жемчужная ванна является одной из таких оздоравливающих процедур.
Что такое жемчужная ванна?
Само название процедуры уже предполагает некую изысканность и романтичность. В мыслях почему-то представляешь себя в теплой воде, обогащенной какими-нибудь экстрактами натурального жемчуга, которая переливается великолепными жемчужными отблесками. Однако на самом деле все обстоит немножко иначе. Жемчужные ванны являются некой разновидностью гидромассажа, при котором на тело человека воздействует сочетание воды и воздуха, при этом образующиеся в воде пузырьки воздуха действительно чем-то напоминают переливающиеся жемчужины. На дне специальной ванны располагается решетка, через которую пропускается воздух, нагнетаемый под высоким давлением специальным компрессором. При выходе из специальных металлических и узких трубочек, имеющих небольшие отверстия, воздух создаст большое количество пузырей, которые в сочетании с потоками воды оказывают массажный эффект на тело человека, находящегося в воде. Как правило, температура воды в жемчужной ванне составляет 35-36°С. Наибольший эффект от процедуры пациент получает, находясь в лежачем положении, так достигается наиболее полное расслабление мышц. Длительность лечебной процедуры занимает от десяти до пятнадцати минут.
Полезность таких ванн очевидна уже потому, что они стимулируют процесс кровообращения, а также нормализуют артериальное давление. Кроме того, подобные процедуры эффективно устраняют боли в спине и любые признаки ревматизма, а также хорошо снимают напряжение в мышцах. Помимо усиления кровообращения, жемчужные ванны способствуют стабилизации оттока лимфы, ускорению рассасывания остаточных явлений процессов воспаления. Воздействуя на тело, воздушные пузырьки насыщают кожу кислородом, а также способствуют расслаблению тела и улучшению, вследствие этого, настроения.
Следует отметить, что только в условиях спа-салонов и специальных лечебниц можно провести полноценные процедуры жемчужных ванн. Конечно, если приобрести все необходимое, такую процедуру вполне можно осуществлять и в домашних условиях.
Данная процедура не является методом закаливания организма, да и температура в ней не подходящая (35-36 градусов по Цельсию). Длительность процедуры обычно не занимает больше пятнадцати минут. Общий же курс лечения может составлять от двух до четырех недель, все зависит от врачебных рекомендаций. Также в зависимости от индивидуальных показателей организма подобные процедуры назначаются либо ежедневно, либо через день.
Стоит сказать, что для проведения сеанса жемчужной ванны в воду можно добавлять морскую соль, либо любимое ароматическое масло. По окончании процедуры на кожу следует нанести увлажняющий крем, лосьон или молочко, что предотвратит пересыхание кожи.
После проведения данной процедуры на два часа пациенту следует отказаться от любых физических нагрузок, при этом наблюдать за состоянием пациента и контролировать прогресс должен специалист, поскольку для проведения данной процедуры имеется ряд серьезных противопоказаний.
Показания к проведению процедуры.
Перед проведением процедуры следует обязательно проконсультироваться со специалистом. Жемчужные ванны показаны пациентам, подверженным частым стрессовым ситуациям, которые страдают нарушениями функций нервной системы, от заболеваний позвоночника и опорно-двигательного аппарата в целом. Кроме того, данная процедура эффективно облегчает состояния у гипертоников первой стадии, у людей, ведущих малоподвижный образ жизни (особенно связанных с профессиональным родом деятельности), помогает нормализовать нарушенный обмен веществ. Также жемчужные ванны помогают справиться с такой проблемой, как бессонница .
Противопоказания.
Как и любая другая процедура лечебного действия, жемчужные ванны обладают рядом противопоказаний. Среди них следует отметить больных, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями в острой форме, имеющих повышенное артериальное давление (лил гипертонию второй и третьей стадии), тромбофлебит, а также любые воспалительные процессы. Кроме того, данные процедуры противопоказаны людям, имеющим гнойниковые или грибковые кожные заболевания. При этом стоит отметить, что при таких заболеваниях как сахарный диабет, варикозное расширение вен , а также во время беременности перед проведением данной процедуры необходимо проконсультироваться с врачом. В последнем случае обращается внимание на состояние беременной.
Стоит отметить, что только проведение курса процедур оказывает ощутимый эффект. Видимого результата после первой процедуры не наблюдается. Повысить эффективность жемчужных ванн поможет сочетание данной процедуры с гидромассажем, курсом грязевого или водорослевого обертывания , иглорефлексотерапией и т.д.
В среднем стоимость одной процедуры составляет примерно триста рублей.
Жемчужная ванна в домашних условиях.
Жемчужные ванны при создании определенных условиях можно с успехом проводить и у себя дома. В наше время можно приобрести специальное оборудование для этой приятной процедуры, предназначенное для домашнего применения. Обычно это мягкий массажный матрас, длинный шланг, подающий воздух, воздух и пульт, который дает возможность выбирать подходящий уровень мощности подачи воздуха. После процедуры рекомендуется в течение пары часов расслабиться и отдохнуть.
Жемчужная ванна способствует стабилизации оттока лимфы, ускоряет рассасывание остаточных явлений воспалительных процессов, насыщает кислородом кожу, способствует расслаблению тела и повышению настроения. Она оказывает успокаивающее воздействие на нервную систему, снижает возбудимость, восстанавливает нервную регуляцию мышц, уменьшает болевые ощущения, стимулирует процесс кровообращения, нормализует артериальное давление, эффективно устраняет боли в , облегчает ревматизма, снимает напряжение в мышцах. Эта процедура будет полезна больным, подверженным частым стрессам, при заболеваниях с нарушениями функций нервной системы, болезнях опорно-двигательного аппарата, гипертонии (в первой стадии), людям, ведущим малоподвижный образ жизни, при нарушениях обмена веществ, нарушениях сна. Чтобы повысить эффективность жемчужных ванн, можно сочетать процедуру с курсом обертываний (грязевые, из водорослей и т.д.), иглорефлексотерапией.
После жемчужной ванны на тело нужно обязательно нанести увлажняющий лосьон, крем или молочко во избежание пересыхания кожи.
Температура воды при процедуре, как правило, равна 35-36оС. Лучший эффект от жемчужной ванны достигается, если пациент находится в , поскольку в этом случае достигается полное расслабление мышц. Продолжительность процедуры составляет 10-15 минут. В течение двух часов после ее проведения следует отказаться от физических нагрузок, в это время за состоянием пациента должен наблюдать специалист. Общий может составить 2-4 недели в зависимости от состояния организма. Процедуры могут проводиться ежедневно или через день. В ванну может быть добавлена морская соль, ароматическое масло.
Противопоказания к процедуре
Жемчужные ванны противопоказаны при сердечно-сосудистых заболеваниях в острой форме, гипертонии (во второй и третьей стадии), при любых воспалительных , гнойничковых или грибковых кожных заболеваниях, индивидуальной непереносимости, выраженном дискомфорте во время процедуры.
Перед проведением курса жемчужных ванн нужна консультация со специалистом.
С осторожностью жемчужные ванны принимают во время
Люди издревле используют лечебные свойства воды. И в современных салонах красоты Вам непременно предложат расслабиться и оздоровиться с помощью сеанса гидротерапии, состоящего из ряда полезных водных процедур с лечебным эффектом. Одной из них является жемчужная ванна.
Своё необычное название процедура получила из-за образования в воде пузырьков воздуха, напоминающих переливающиеся жемчужины. Через решетку на дне ванны с помощью компрессора пропускают воздух под высоким давлением, и он, выходя из специальных металлических трубочек, образует большое количество пузырей, которые создают массирующий эффект. Вода в жемчужной ванне имеет температуру 35-36°С. Процедура проводится в лежачем положении в течение 10-15 минут.
Оздоровительный эффект жемчужной ванны
Жемчужная ванна - очень приятная, расслабляющая процедура. Аэромассаж помогает снять стресс, стимулирует кровообращение, снижает напряжение в мышцах, повышает эластичность мягких тканей, увеличивает подвижность суставов. Кислородная жемчужная ванна - прекрасное средство для повышения иммунитета и общего оздоровления организма. Бурление воды механически воздействует на тело человека, обеспечивая гидромассажный эффект. Воздушно-пузырьковые струи обогащают кожу кислородом, уменьшают болевые ощущения, симптомы ревматизма, нормализуют процессы метаболизма, стимулируют дыхание тканей. Жемчужные ванны показаны при общем переутомлении организма, начальной стадии гипертонической болезни, функциональных расстройствах нервной системы, заболеваниях опорно-двигательного аппарата, вегетососудистой дистонии.
История жемчужной ванны
Лечение водой уходит своими корнями еще в историю Древнего Мира. Современная терапия научилась совмещать лечебный эффект воды и воздуха, воплотив его в жемчужных ваннах. У нас эти процедуры распространены еще со времен СССР, их можно было принимать в многочисленных лечебницах и здравницах, например, в Кисловодске. Уже много лет лечение жемчужными ваннами практикуют в Карловых Варах (Чехия), а также на бальнеологическом курорте Виши во Франции. Сегодня жемчужные ванны предлагаются многими СПА-салонами по всему миру.
Жемчужные ванны: показания к применению
Пройти курс лечения жемчужными ваннами может назначить Ваш лечащий врач, если обнаружит у Вас болезни и состояния, при которых они показаны. Процедуру применяют пациенты, которые часто переживают стрессовые ситуации, страдают функциональными расстройствами нервной системы, имеют проблемы с позвоночником или опорно-двигательным аппаратом целиком. Жемчужные ванны, показания к применению которых очень широкие, помогают гипертоникам первой стадии, а также людям с нарушенным обменом веществ и тем, кто ведет малоподвижный образ жизни. После дюжины процедур улучшается кровообращение и тонус мышц, устанавливается нормальное артериальное давление и здоровый сон, куда-то деваются боли в спине и суставах, происходит полное восстановление организма. Так что жемчужные ванны обладают огромным оздоровительным эффектом и, если у Вас нет противопоказаний, рекомендованы к периодическому применению.
Кому нежелательно принимать жемчужные ванны
Как и любые другие лечебные процедуры, жемчужные ванны имеют ряд противопоказаний. Их приём нежелательный при заболеваниях сердечно-сосудистой системы и повышенном артериальном давлении, тромбофлебите и воспалительных процессах. Отказаться от процедуры придется также, если у Вас гнойниковые или грибковые заболевания кожи. При варикозе, сахарном диабете и беременности перед приёмом жемчужных ванн нужно проконсультироваться у врача.
Домашние жемчужные ванны
Жемчужные ванны, показания к которым Вы у себя обнаружили, можно организовать и у себя дома. Сейчас продают специальные приборы для этой приятной процедуры, которые можно установить в домашней ванной комнате. В ванну можно добавлять морскую соль или любимые ароматические масла. Для увлажнения кожи после жемчужных ванн используйте кремы или лосьоны. Некоторое время после процедуры старайтесь отдыхать, не приступая к домашним заботам или другим физическим нагрузкам.
Суть процедуры жемчужной ванны в оздоровительном центре:
пациент размещается в наполненной водой ванной. На дно ванны укладывается решётка, через неё пропускается воздух, который нагнетается при помощи компрессора. Воздействие оказывается струёй воды со множеством пузырьков кислорода. Происходит чередование воздействия струй на различные участки тела с гидромассажным эффектом. Жемчужные ванны получили свое название оттого, что пузырьки воздуха, нагнетаемого под давлением в воду, напоминают жемчужины.
Показания:
- функциональные расстройства нервной системы (успокаивает и расслабляет);
- общее утомление;
- заболевания опорно-двигательного аппарата;
- нарушение жирового обмена;
- вегето-сосудистая дистония;
- при 1 стадии гипертонической болезни;
- стрессовые ситуации;
- нарушение обмена веществ;
- малоподвижный образ жизни;
- лишний вес;
- целлюлит;
- ванны рекомендуются беременным женщинам для улучшения дыхания ребенка.
Противопоказания:
- острые воспалительные процессы;
- сердечно-сосудистые заболевания;
- вторая и третья стадии гипертонической болезни;
- грибковые заболевания;
- тромбофлебит;
- гнойниковые заболевания кожи.
Как в домашних условиях принять жемчужную ванну
Как известно, основной принцип функционирования жемчужной ванны заключается в наличии мельчайших воздушных пузырьков, которые восходящим потоком, захватывая попутно струи воды, осуществляют нежный и приятный массаж тела. Для получения пузырьков необходим длинный резиновый шланг или витая трубка с мелкими отверстиями. Также нужно устройство, регулирующее уровень мощности нагнетаемого воздуха. Оно должно находиться в самой ванной комнате, и управляться непосредственно человеком, принимающим гидромассажную процедуру. Не исключена возможность наличия помощника.
Не следует забывать, что любой электроприбор в ванной комнате является предметом дополнительного риска, так как вода является хорошим проводником электрического тока. Кроме того, понадобится специальный матрац для массажа, желательно облегченного вида и баллон со сжатым воздухом или компрессор. Для приобретения такого оборудования лучше всего посетить магазин, специализирующийся на продажах подобных товаров.
Шланг и матрац укладываются на дно ванны. Ванна заполняется водой. Затем, устроившись как можно удобнее, следует начинать процедуру, которая обычно длится пятнадцать минут, но зависит от показаний, самочувствия и желания. Температура воды должна быть в пределах 35-36 градусов. Если есть свободное время, то подобные сеансы можно повторять 13-14 раз в месяц в вечернее время.
Эффект от принятия жемчужной ванны не только физиологический, но и эмоциональный, так как пузырьки восходящего воздуха, охватываемые водяными потоками, напоминают россыпи сияющего жемчуга. Особенно изобретательным и заботящимся о себе людям можно приобрести бутафорский жемчуг для ванны, который имеет много различных цветов и оттенков, на выбор. Его присутствие во время процедуры значительно усилит приятные впечатления.
Что целесообразно добавить в жемчужную ванну
Конечно же, основное назначение жемчужной ванны — гидромассаж. Находясь дома, можно, в зависимости от возраста, пристрастий, фантазии и желаний, получить и профилактический, и эмоциональный эффекты. Желательно добавить в воду морскую соль, или полезные экстракты растительного происхождения, или витаминизированные средства для кожи, а также дополнительно использовать натуральные ароматические вещества. А весь процесс дополнить красивой релаксационной музыкой.
В домашних условиях очень легко создать изысканный дизайн ванной комнаты для усиления эмоционального воздействия жемчужной ванны. Можно зажечь свечи, украсить интерьер любимыми цветами. После принятия ванны необходимо смазать тело лосьоном или увлажняющим кремом. Это будет способствовать поддержанию должного уровня влажности кожи.
При использовании жемчужных ванн дома важно соблюдать повышенную осторожность, потому что существуют как показания, так и противопоказания, в особенности, если есть серьезные проблемы со здоровьем.
Источники
myladies.ru
interlinks.ru
