Спальня – это такое место в доме, где хочется отдохнуть от суеты и бытовых проблем. Для этого мы покупаем удобную мебель, создаем уют в комнате, а вот о микроклимате думаем в последнюю очередь. Комнатные растения, выделяющие кислород ночью, очистят воздух и помогут хорошо выспаться.

Братья наши зеленые

Растения, как часть живой природы Земли, дышат днем и ночью с разной интенсивностью, поглощая при этом кислород из атмосферы. Но не стоит сразу расстраиваться и выносить из дома горшки з зелеными питомцами. Для того чтобы выяснить комнатные цветы поглощают кислород или все же выделяют его, достаточно вспомнить такие понятия, как фотосинтез и дыхание растений.

Базовые знания ботаники помогут правильно разместить зеленых помощников, и наслаждаться комфортным пребыванием не только в гостиной и на кухне, но и качественно высыпаться в спальне.

Дышат все

Дыхание растений, это процесс круглосуточный, в который вовлечены все клетки живого организма. При этом через листья и стебли поступает атмосферный кислород, используя в химической реакции, имеющиеся органические вещества. В результате этого выделяется углекислый газ, а образовавшаяся влага остается в растении. Ночью, когда все устьица и чечевички закрыты, для дыхания использует кислород, накопленный в процессе фотосинтеза.

Кушать тоже надо

Термин «фотосинтез» знаком, наверное, всем, но далеко не каждый знает, что это настоящее чудо, ведь под действием солнечного света пигмент хлорофилл преобразует неорганические вещества, поступающие через корни, в органические.

Процесс фотосинтеза противоположный дыханию, происходит только днем, вернее, под действием солнечных квантов и только в зеленых клетках. Результатом сложных химических реакций являются сахар, белки, жиры, углеводы, крахмал, необходимые для питания живого организма. Именно тогда растения и выделяют кислород. Последнего производится так много, что зеленым труженикам хватает его для собственного употребления, а излишками О 2 и влаги они благородно делятся с нами, людьми.

Интересно, что растения зеленые вовсе не из-за большого содержания в них пигмента хлорофилла, как думают многие. Дело в том, что растения поглощают только красный и синий свет спектра, а зеленый отражают, поэтому мы и видим их именно такого цвета.

Такие растения, как орхидеи и суккуленты живут по другому распорядку дня. Ночь у них для поглощения углекислоты и выработки кислорода. Об этом позаботилась природа, дав возможность произрастать в жарких и засушливых местах.

Добро пожаловать в опочивальню

Для комнаты, где человек проводит свое время преимущественно в темное время суток, скорее подойдут растения, которые ночью производят больше всего кислорода, а не поглощают его, когда человек спит. Ведь при недостатке жизненно важного элемента будут возникать головные боли и постоянная усталость. Так какие же комнатные растения будут дарить своим хозяевам кислород и здоровый сон ночью? Предлагаем ТОП самых щедрых и доступных видов.

Сансевиерия

Лидером рейтинга растений, выделяющих кислород, можно считать сансевиерию. За свои длинные, жесткие и острые на концах листья в народе она получила название «тещин язык» или «щучий хвост». Кроме того, что эта представительница суккулентов способна выделять большое количество кислорода днем и ночью. Так, она еще и поглощает вредные летучие соединения, которые выделяет мебель и другие предметы обихода. Можно сказать, что лучшего жителя для спальной не найти. Достаточно поставить по одному цветку на каждого ночующего в комнате.

По данным НАСА сансевиерия входит в десятку лучших «зеленых фильтров» воздуха.

Еще один представитель рода суккулентов, с многовековой историей, используемое многими как эффективное средство народной медицины. Речь идет, конечно же, об алоэ. Сок этого растения применяется при лечении многих болезней. Кроме этого, поставив растение в спальне, можно ночью обогащать воздух кислородом и очищать от формальдегидов круглые сутки. Тем более алоэ неприхотливо в уходе, чем привлекает внимание у начинающих цветоводов.

Каланхоэ

Представитель суккулентов и хороший «специалист» по синтезу кислорода ночью – каланхоэ. Он успокаивает, помогает избавляться от негативного настроения и депрессии и также не требует много внимания, лишь солнечного света побольше.

Утонченные орхидеи радуют своих хозяев прекрасными цветами и украшают дом. Но мало кто знает, что они еще и очищают воздух в закрытом пространстве от такого вредного вещества, как ксилол, который выделяется из многих видов красок. А главным достоинством можно считать способность вырабатывать большое количество кислорода по ночам, и это при минимальной затрате внимания и сил по уходу.

Спатифиллум, он же «женское счастье», настоящий домашний труженик. Он идеален для любого помещения в период отопительного сезона, ведь способен увлажнять воздух, а также очищать от бензола и вырабатывать кислород, когда человек спит. Более того, листья насыщенного зеленого цвета и необычные цветки украсят интерьер любой спальни.

Прекрасные яркие «ромашки» комнатной герберы придадут любому помещению весеннюю атмосферу и прекрасное настроение. Но взамен это утонченное растение потребует к себе немного особого отношения, внимания и ухода. К счастью, все приложенные усилия не пропадут зря, и гербера сполна отблагодарит своих владельцев чистым воздухом ночью и, радующими глаз, цветами утром.

Действительно, уникальным комнатным растением можно назвать герань. К ней трепетно относилось не одно поколение наших предков, выбирая лучшее место в избе и разговаривая с растением каждый день. Помимо «производства» кислорода ночью, герань насыщает воздух озоном и очищает его от микробов.

Отличительной чертой этого растения является, то, что он сильный энергетический донор. Более того, чудо-цветок благоприятно влияет на уровень гормонов у женщин, успокаивает нервную систему, нормализует давление, укрепляет иммунитет и спасает от бессонницы. Можно было сказать, что герань должна расти в каждом доме, в каждой комнате, если бы не одно «но» – аллергикам и астматикам нужно быть с ней осторожными, ведь выделяемые эфирные масла могут нанести вред таким людям.

Многие хозяйки выращивают у себя дома неприметный, на первый взгляд, хлорофитум, не подозревая того, что это настоящий «заводик» по очистке помещения. 4 растения за сутки способны удалить до 90% формальдегидов на площади 10 кв.м. вокруг себя. И, конечно же, хлорофитум добавляет кислород и увлажняет воздух ночью.

Лавр, лаванда и розмарин

Лавр, лаванда и розмарин пусть и не рекордсмены по выработке кислорода, но их успокаивающее и расслабляющие свойства благотворно влияют на сон человека. Поставив в спальне вазон с одним из них, можно избавиться от мигрени, привести давление в норму, оздоровить и очистить воздух в комнате, снять нервное напряжение и значительно улучшить сон.

Представленные выше растения, скорее исключения из правил. Такой выбор для опочивальни обусловлен способностью ряда растений вырабатывать кислород, и поглощать углекислоту в темное время суток.

Перенасыщать спальную комнату такими ночными «работягами» тоже не стоит – во всем должна быть мера.

В спальню вход запрещен

В большей своей части, оконные «питомцы» производят кислород и выделяют его излишки днем, а ночью используют собственные запасы. А если их не хватает, то начинается поглощение кислорода из атмосферы. По этой причине специалисты не рекомендуют ставить в спальне растения, у которых большая площадь поверхности листьев, например:

• монстера
• лиана
• фикус
• аспидистра и т.д.

Эти красавцы больше подойдут для гостиной или кабинета, где будут усердно насыщать воздух кислородом днем. Более того, не место в спальне экзотическим друзьям (аглаонема переменчивая, агава американская, арека катеху) и с большими сильно пахнущими цветами (лилия, дурман).

Прежде, чем ставить вазон с растением в комнату, хорошо изучите его свойства, производитель кислорода должен быть в первую очередь безопасный для людей и животных.

Неправильно выбранный цветок в спальне может быть опасен для здоровья, а иногда и для жизни.

Делая короткие выводы можно утверждать, что комнатные растения, выделяющие много кислорода, помогают создать уникальную и комфортную атмосферу в квартире. Правильно подобрав и расставив вазоны с различными цветами можно избавиться от нервозности, негативной энергии, головной боли, очистить воздух от вредных соединений.

Со школьной скамьи каждый знает, что растения вырабатывают кислород. Поэтому важно, чтобы в каждом доме было несколько растений. Каждое из растений вырабатывает разное количество кислорода. Интернет-журнал Factinteres собрал 5 комнатных , которые вырабатывают больше всего кислорода.

Хлорофитум

• Читайте также:

Помимо большого обогащения воздуха кислородом, хлорофитум неприхотлив в содержании. Лучше всего расположить данное растение в солнечной зоне вашей квартиры. Однако хлорофитум прекрасно растет и в тени. Поливать это растение нужно обильно, желательно с регулярным опрыскиванием.

Глоксиния

Благодаря большому содержанию в листьях хлорофилла, глоксиния может перерабатывать много углекислого газа в необходимый нам кислород. Плюс ко всему, глоксиния красиво цветет. Период цветения зависит от ухода за растением. Если вы хотите, чтобы глоксиния цвела круглый год, то потребуется приобрести специальное освещение.

Сансевиерия

Тещин язык, щучий хвост, змеиное растение — это все о сансевиерии. Это растение можно найти во многих квартирах. Все благодаря тому, что данное комнатное растение вырабатывает большое количество кислорода и достаточно неприхотливо в уходе. Растет оно как в теплых помещениях, так и в прохладных. Само по себе, растение светолюбиво, но расти оно может и в тенистой части комнаты. Плюс ко всему, сансевиерия не требует частого полива.

Дипсис

В большинстве магазинов это растение называется “пальма арека”. Это растение вырабатывает очень большое количество кислорода, однако требовательно к уходу. Например, дипсис лучше всего содержать в теплых помещениях. Важно, чтобы помещение проветривалось, но без сквозняка. Выглядит дипсис достаточно интересно, что и привлекает многих людей при выборе комнатных растений. Рекомендуется приобретать сразу взрослое растение, которое сможет перенести возможные неудачи в содержании.

Возник вопрос: а действительно ли цветы настолько полезны, сколько о них говорят в ненаучной среде. Везде говорят о поглощении углекислого газа и выделении кислорода - но никаких количественных данных не предоставлено.

Прежде всего, о фотосинтезе. Возможен только в дневное время, поэтому кислород растениями выделяется только при дневном свете или использовании специальной лампы. В ночное же время происходит поглощение кислорода листьями растения. Так пишут в журналах по биологии и других источниках:
- Феоктистова Н.Ю. Ночная жизнь растений / Москва: издательский дом "1 сентября", журнал "Биология", №22, 2004 г.;
- Энциклопедический словарь Ф.А. Брокгауза и И.А. Ефрона. Дыхание растений / Санкт-Петербург: Издательство "Дело", 1899 г.

Почему мы этого не знаем: потому что во всех учебниках по биологии пишут о дневном механизме получения кислорода растением, а о ночном забывают. Нет солнца ночью, как растению вырабатывать энергию для поддержания жизни? Окислить в себе глюкозу/крахмал, которые они заготовили в процессе дневного фотосинтеза из углекислого газа - чтобы пережить следующую ночь (кислород при фотосинтезе - избыточный продукт, а ночью - недостающий). А теперь вспоминаем: во время ядерной зимы деревья гибнут. Солнца нет - тянут на поглощении кислорода и глюкозе - глюкоза кончилась - нарушаются химические процессы - наступает медленный конец.

Теперь о цифрах:
- в статье Ф.А. Брокгауза и И.А Ефрона (там же и формулы) есть ссылки на литературу с проводимыми опытами, из которых следует, что растение дышит всегда, и объем выделяемой углекислоты привязан к объему объекта, его выделяющего. При фотосинтезе кислород идет с избытком - и только поэтому часть кислорода выделяется в атмосферу;
- в данной работе приводится привязка выделяемого кислорода к площади листа, при этом его половина расходуется на жизнедеятельность самого растения (только на примере красного кедра): Samarpan Foundation. The value of a tree / India, Bangalore: Media Release of 24 July 1998 by the Kooragang Wetland Rehabilitation Project, Newcastle, New South Wales .

Насколько я понял, растение ночью впадает в своеобразное состояние спячки, когда суммарное потребление кислорода за ночь будет меньше, чем разница выделения и потребления кислорода за день. Коэффициент разницы неизвестен. К объему листка или к площади привязываться - тоже вопрос.

Так как экспериментов именно с растениями не проводились - можно сделать лишь приблизительный расчет, рассмотрев антуриум и упростив его параметры для удобства и максимального результата:
- зеленый лист есть треугольник со сторонами 10, 24 и 24 сантиметра. Количество - 10;
- красный цветок есть окружность диаметром 10см. Количество - 5;
- объекты выделяют кислород одной стороной, на которую падает солнце, и все растение освещается солнцем все дневное время;
- цветки активнее листьев в 2 раза;
- толщина объектов 1мм (избавление от вопроса "площадь или объем" при вычислении площади растения в миллиметрах);
- на каждый квадратный метр зеленого листа выделяется 5 моль кислорода в сутки;
- растение тратит 50% кислорода на обслуживание себя самого в дневное время и 0% ночью (для упрощения);
- дополнительная литература о физиологии человека: Покровский В.М., Коротько Г.Ф. Физиология человека / Москва: издательство "Медицина", 2003 г. ;
- учебник по неорганической химии.

Площадь листа, по формуле Герона, 11737мм 2 . Площадь цветка 7854мм 2 . Общая площадь цветка, в пересчете на листву, 195910мм 2 (0.196м 2). Общее выделение в сутки кислорода, с учетом дневного самообеспечения, 0.49 моль, соответствует ~8г. Человек за 1 вдох потребляет 500мл воздуха, 101мл кислорода (20.1% в атмосфере) - 0.143 грамма (плотность 1430г/м 3). Значит, суточный объем кислорода от одного антуриума человек употребит за 56 вдохов, 14 вдохов в минуту - за 4 минуты.

Итак, пренебрегая физиологией растения (поглощения кислорода ночью), одно растение способно обеспечить кислородом человека всего на 4 минуты, а не пренебрегая - ещё меньше (2?). Обращу внимание, что у антуриума огромные листы и цветки - значит, от других цветов на подоконнике толку ещё меньше.

Что в этой статье не освящено: другие положительные или отрицательные свойства растений. Есть растения, ионизирующие или ароматизирующие воздух; есть поглощающие излучение (кстати, не миф ли) - это кактус. А есть, которые выделяют яд на стебель и листья (адениум), а того хуже - и в воздух (все виды лилий, специфического антидота нет). Кстати, ароматизирующий эффект (для привлечения насекомых) и сбивает с толку любительниц цветов: они думают, что это кислорода выделилось много; а по формулам вон оно как получается...

Выводы:
- польза от цветов очень сомнительна с точки зрения цифр, физиологии растений и физиологии человека;
- вред может быть острым или хроническим: съедения одного листа адениума может быть достаточно, чтобы отправить человека на тот свет. А теперь наберите в поисковике "адениум" и посмотрите, сколько желающих его выращивать. А если ребенок пожует, или кот погрызет, или муж съест с голодухи? Кстати, кактусы можно есть; я попробовал в свое время, вкусный. Утоляет жажду идеально;
- растения поглощают кислород всю свою жизнь. Лишенное света растение начинает отбирать кислород у окружающей среды. Если исчезнет солнце в результате ядерной зимы - все растения планеты сильно нам напакостят перед собственной гибелью.

И самое главное: если эффект комнатных растений по выделению кислорода настолько мал - вероятность того, что остальные химические эффекты столько же малы, высока (поглощение того же формальдегида). Росянке, например, даже собственных способностей не хватает - и она ест мух.

(добавлено 29.10.2016) Еще расчет кислорода в сутки для антуриума. По формуле Менделеева-Клапейрона: 8г кислорода - 0.006087075м 3 . Сложно найти допустимый диапазон процентного содержания кислорода для дыхания - найден %, 21% - переход из зоны комнаты в зону лесного массива. Выбрав минимальную границу диапазона: для комнаты 54м 3 имеем 11.07м 3 кислорода. Значит антуриум, если ему не мешать своим дыханием , увеличит количество кислорода в комнате за сутки на 0.011%. Потребуется 44.5 огромных антуриума, чтобы хотя бы вывести воздух в комнате к границе экологически чистого - целая оранжерея. И только через сутки можно будет начать дышать.

Доказанный факт: воздух в помещениях, где мы проводим 90% своего времени, в 2-5 раз хуже, чем снаружи. Вредные загрязняющие вещества (трихлорэтилен, бензол и формальдегид) окружают нас повсюду (содержатся в ковровых покрытиях, мебели, бытовых чистящих средствах, бумажных полотенцах) и могут повлечь серьезные заболевания (астму, рак и др.).

Самый простой и красивый способ очистить среду своего обитания и обезопасить себя от болезней и недомоганий - поместить в жилище растения.

Они вырабатывают кислород, удаляют химические яды, в окружающем воздухе в разЫ снижают количество болезнетворных организмов.

Как выбрать правильно комнатные растения для спальни, 24 примера с фото и описанием полезных свойств, улучшающих - в статье.

Правила выбора растений для спальни

1. Старайтесь получить как можно больше информации о растении:

• выделяет или поглощает ночью кислород,
• является ли аллергеном,
• как за ним следует ухаживать.

1. Не место в спальне экзотическим и малознакомым, а также испускающим сильные запахи представителям флоры3.
2. Отдавайте предпочтения растениям с медленным ростом, чтобы их энергия не нарушала покой в спальне.

Эвкалипт отпугивает насекомых.

8. Герань (пеларгония).

• Очищает воздух от летучих химических соединений, угарного газа,
• дезинфицирует воздушные массы от стафило- и стрептококков.
• Выделяет отрицательные ионы, благоприятные для здоровья.
• Снимает головные боли, полезна для гипертоников, приводит в норму давление, укрепляет иммунитет.
• Помогает при нарушениях сна.
• Снижает нервное напряжение, повышает устойчивость к психическим перегрузкам.
• Особенно полезна герань для женщин, так как приводит к норме уровень гормонов.
• Отпугиватель насекомых.

Примечание: может вызывать аллергию.

9. Все цитрусовые будут в спальне кстати. К примеру, декоративный лимон, способен продуцировать 85 веществ, целебно воздействующих на ауру помещения.

В результате, микробы и вирусы в 20 метрах квадратных его присутствия не размножаются или их размножение снижается многократно.

10. Лаванда - одно из 39 известных видов цветущих растений-эфироносов семейства мяты. Она не только пахнет замечательно, но может также уменьшить беспокойство и стресс, замедляет сердечный ритм, успокаивает беспокойных младенцев.

11. Розмарин показан в спальне при хронических заболеваниях дыхательных путей. Фитонциды растения улучшают самочувствие при бронхите и астме.

Розмарин улучшает память и качество атмосферы в помещении.

Лаванда и розмарин - растения, которые позволяют снимать нервное напряжение и способствуют крепкому сну.

12. Жасмин с чудесными маленькими белыми цветами имеет сладкий аромат, который издавна известен своим расслабляющим действием.

Седативные свойства жасмина оказывают положительное влияние на сон: он становится более спокойным, снижается двигательная активность спящего.

13. Валериана обладает гипнотическим воздействием, это доказано японскими исследователями в 2004 году. Но об этом хорошо знали наши предки, что подтверждают народные названия.

Как ее только не нарекали: кошачьей, трясовичной или сорокоприточной травой, мауном, одоляном, земляным ладаном.

Розоватые цветы распространяют аромат, возбуждающий тормозной нейромедиатор ЦНС, отвечающий за релаксацию тела и его подготовку ко сну.

Валериана удивительно красива во время цветения. Избавляет , позволяет высыпаться и чувствовать себя утром отдохнувшим.

14. Гардения подобно жасмину цветет изумительными белыми и приятно благоухающими цветками. У их запаха выраженное седативное действие, сравнимое с эффектом от приема валиума (искусственного транквилизатора).

Благодаря труду немецких ученых из Дюссельдорфского Университета стало известно:

Гардения, как и валериана, запускает «родной» нейромедиатор центральной нервной системы , помогающий организму перестроиться на режим отдыха.

Вместо снотворного прибегните к терапевтической силе аромата гардении, поставив ее в спальне.

15. Хлорофитум или паучок, как его любовно прозвали в народе, - это настоящий трудяга:

• уничтожает вредные химические соединения, окислы азота от горения газа, нейтрализует вредное излучение электромагнитных приборов.
• 4 растения очистят площадь 10 кв. метров за сутки на 90 процентов от различных загрязнителей.
• Замечательно увлажняет и дезинфицирует воздушные массы.

Как видим, хлорофитум необходим в любом месте: на кухне, на рабочем столе у компьютера, в гостиной у телевизора, в спальне.

16. Хризантема (Pot Mum) очень красива и радует глаз. Обладает свойствами успокаивать и улучшать микроклимат: поглощает канцерогенны от пластмасс, химикатов, сигарет, трихлорэтилен, аммиак, формальдегид, выделяет фитонциды.

17. Английский или обыкновенный плющ - уничтожает формальдегид и химический бензол (известный канцероген, обнаруженный в сигаретном дыме), пестициды и другие отравляющие соединения синтетических материалов.

Плющ- первосортный воздухоочиститель для астматиков и аллергиков, ему самое место в спальне для освежения воздуха.

Примечание: английский плющ является токсичным при попадании в организм . Выбирайте другое растение, если у вас есть маленькие дети или домашние животные, которые могут съесть листья.

18. Филодендрон (Philodendrons) превосходен для устранения формальдегида, особенно при высоких его концентрациях.

Следует также отметить, что philadendrons токсичны, как и плющи .

19. Хамедорея изящная - растение для больших спален, когда окна смотрят на автостраду. Хамедорея снизит вред от бензола и трихлорэтилена из выхлопных газов, попадающих со свежим воздухом в спальню.

20. Фикус Бенджамина - источник кислорода и фитонцидов. При нынешней загрязненности экологии фикусы должны непременно присутствовать в жилье в качестве естественных улавливателей токсичных выделений от бытовой химии, отделочных материалов и пр. Способствует хорошему сну и снятию стресса.

Примечание: может вызывать аллергию , усугубить астму, нежелателен контакт с любопытными детьми и животными, желающими попробовать фикус на вкус.

21. Циссус ромбический (Cissus, комнатный виноград, березка или виноградный плющ) - тропическая лиана, способная воплотить любые дизайнерские желания (к примеру, «водопад»).

Обеззараживает, ионизирует, увлажняет воздух помещения.

Не токсичен и не ядовит.

22. Аспарагус. Улучшает иммунитет, облегчает дыхание, улучшает состояние костей и кожных покровов, хронические заболевания протекают в присутствии аспарагуса легче.

Спасает от депрессии.

Аспарагус считают растением активной энергетики.

Если вы переживаете, что он нарушит сон, заносите его в спальню хотя бы на время болезней. Его способность стерилизовать от бактерий и очищать от тяжелых металлов воздух, позволит поправиться быстрее.

23. Мирт известен своим мощным бактерицидным действием против гриппа и респираторных заболеваний.

Он устраняет дифтерийные, туберкулезные палочки, стафило- и стрептококки.

Ароматы, источаемые деревом, листьями и цветами благотворны для психики, снимают усталость и напряжение, способствуют здоровому и крепкому сну.

24. Лавр для спальни идеален. В старину его веточки было принято вешать в изголовье младенческих кроваток.

Фитонциды лавра:

• Оздоравливают воздух;
• благоприятны для нервной системы, успокаивают и расслабляют;
• снимают мигреневые боли, спазмы кишечника;
• улучшает .

Важно! Любое из перечисленных выше растений, несмотря на всю полезность, способно вызвать аллергию , вследствие индивидуальной непереносимости.

Резюме

Экология, настолько загрязнена, что спасения нет нигде от вредных бытовых веществ, ведущих к астме, аллергии, воспалениям и даже раку. Природные помощники очищают от токсинов воздух, ионизируют и увлажняют его, обогащают кислородом и обеззараживают.

Ни один кондиционер или фильтр не сравнится по эффективности и пользе с комнатными растениями. Спальня особенно нуждается в зеленой аптеке, ведь мы в ней проводим треть жизни.

Украшайте вашу спальню полезными растениями и спите в комфортной и здоровой среде.

Полноценного вам сна и отличного отдохновения!

Елена Вальве для проекта Сонная кантата .

Планируем к публикации:

• Растения – вампиры.
• Растения умеют сопереживать всему живому.
• Какие растения образуют отрицательные, а какие положительные ионы.

У вас дома есть какое-нибудь животное, которое радостно встречает вас у порога или восторженным попискиванием из клетки?

Если нет, то, как вы снимаете стресс, которому подвержены все люди, вращающиеся в бешеном ритме современного мегаполиса? Кто помогает вам оставаться улыбчивыми и доброжелательными после тяжёлых трудовых будней?

Возможно, вы выбрали другой путь релаксации: уход за домашними цветами? Это тоже очень хороший путь! Цветы – тоже живые и тоже ответят вам благодарностью за ласку и заботу.

Взять, к примеру, хорошо известную сансевьерию. Не знаете такую? Знаете, знаете! Вам она знакома под названиями «тёщин язык», «ослиные ушки», «змеиная кожа» или «острый лопух»!

Совершенно неприхотливый житель наших квартир, охотно произрастает даже у самых безответственных садоводов-губителей! Как верный пёсик, сансевьерия простит вам вашу забывчивость в поливе, нерегулярной подкормке, *бедненький* состав почвы и отсутствие хорошего освещения. Такой выносливый и неприхотливый цветок является настоящей фабрикой кислорода! Эта маленькая фабрика охотно поможет вашему организму адаптироваться к различным условиям вашего проживания, повысит иммунитет, убережёт от простуды, снизит воздействие перепадов температуры, влажности, давления. Постелили новый линолеум? Срочно поселите в доме сансевьерию! Она впитает все токсины, выделяемые не только линолеумом, но и другими синтетическими материалами после ремонта! Убедила в необходимости подобного приобретения?

Ах, вам не нравятся острые кожаные стреловидные листья? Попробуем подобрать вам другой вариант домашнего любимца.

Рассмотрим добрый *мещанский* фикус – источник радости и благосостояния советских людей прошлого века! Смотрите, листья крупные, кожистые, но округлой яйцевидной формы. Такие листья просто обязаны задерживать огромное кол-во токсинов (что они и делают), а мыть или протирать их очень удобно! Как многие *кислородные* растения, фикус обладает фитонцидными свойствами, увлажняет воздух и обильно насыщает его кислородом, очищает и освежает этот самый воздух.

К общему сведению, на фикус не бывает аллергических реакций, что немало важно для людей, желающих иметь в доме *ручное растение*, но опасающихся за своё здоровье. Самое место ему в кухне или в комнате, окна которой выходят на промзону или автостраду.

Запомните одну важную деталь: фикус днём, как положено всем зелёнолистным, выделяет кислород, а вот ночью, наоборот – поглощает! Кадку с *мещанской радостью* не стоит ставить в спальне или детской.

А вы хотели бы озеленить именно эти зоны квартиры?

Тогда посмотрим на лавровый шарик. Этот кустик с вечнозелёными листьями прекрасно поддаётся стрижке и может принимать любую форму, но, лично мне, больше нравится шарик.

Так вот, этот лавровый воздушный фильтр не только оздоровит и насытит воздух тончайшим эфирным ароматом, с помощью этого же эфирного аромата он поубивает всех вредных микробов в вашей спаленке, окажет благотворное влияние на людей, страдающих сердечнососудистыми заболеваниями, спазмами, заодно успокоит животик вашему малышу, если спаленка не ваша, а вашего ребёночка.

А если вы забыли купить сушёный лавровый лист в пакетике, то вам стоит лишь сделать несколько шагов в сторону спальни и, раз! – приправка уже в у вас в руках!

Ах, ваша спальня не залита солнцем? Да, для лавра вы не подходите, увы!

Ну, давайте попробуем алоэ. Ему не нужно столько света, как лавровому кустику, а углекислый газ оно всасывает не хуже, чем пылесос. Плюс к этому, алоэ снимает *наэлектризованность* в отношениях и успокаивает нервную систему. Спать будете сладко-сладко.

И целая аптечка «скорой помощи» всегда под рукой! Сок алоэ – кладезь целительства: помогает при головных болях и простудах, желчегонное, ранозаживляющее, антибактериальное, противовоспалительное средство. Как средство для повышения аппетита, нормализации пищеварения, ускорение восстановительных процессов, при повреждении тканей при ожогах и кровотечениях – нет ему равных! Алоэ – по праву является одним из самых популярных растений, его практически невозможно загубить, он мирится с любым освещением. Заведите себе алоэ, не пожалеете!

Так, хорошо, соглашусь, что растения для дома надо выбирать не только по полезности и кол-ву фитонцидов, но и по красоте. Взглянем на пальму?

Это – настоящая дама в веерной панаме! К тому же весьма щепетильна при уборке вашей квартиры: она не только очистит и профильтрует воздух, но и насытит его минералами и солями, которые не будут лишними для людей с различными формами заболеваний лёгочных путей. При бронхиальной астме присутствие пальмы просто необходимо! А как эта чудо-дама-пальма умеет успокоить, вы останетесь ею довольны!

Растения бывают разные, есть те, которые снимают отрицательные влияния электромагнитных излучений от компьютера и телевизора (особенно этим прославились кактусы), есть те, которые помогут повысить влажность в пересушенных искусственными обогревателями квартирах (фиалки, цикламены, папоротники, гибискусы, абутилоны), есть и такие, которые помогут вам улучшить газово-водный обмен в вашем доме (диффенбахия, антуриум, филодедрон), но все они верой и правдой служат на пользу человеку!

Есть среди них и настоящие хитрюги, такие, как плющ. Этот *ползучая цеплялка* имеет незаметное, но очень важное редкое свойство: собирает из воздуха не только углекислый газ, токсины и формальдегиды, но и соли тяжёлых металлов, стало быть, является самым настоящим зелёным натуральным сорбентом. Очень полезный домашний любимец, надо сказать!

Не менее полезными в этом плане будут аспарагус и розмарин. Последний, кстати, кроме того, что является лекарством для больных и ослабленных лёгких, способствует укреплению костей и улучшает эластичность кожи.

А *бабушкина* герань? По-научному – пеларгония? Она вообще выделяет такие биологически активные вещества, которые убивают стафилококки и стрептококки. Представляете?! Мало того, что отгоняет мух, всасывает сырость и угар, она ещё и обеззараживает и освежает комнату, в которую вы её поселили! Ни один хомячок такого сделать не может! А герань – может!!!

Ещё она может одарить вас красивейшими цветными шарами в периоды своего цветения, не забывайте только обильно поливать её в тёплые времена. Остальной уход не сложен: практически герань не поражается вредителями и болезнями.

Но есть одно растение, которое вообще неподвластно никаким поражениям, это – хлорофитум. Он не только не болеет сам, но и может защитить вас! Прекрасный сторож и очень неприхотливый житель вашего дома.

Вы можете увидеть его в каждой поликлинике, на подоконниках школ и детсадов, в каждой общественной приёмной и даже кабачке-ресторанчике. Этот *сторож-санитар* убивает все вредоносные бактерии! А какой у него неукротимый голод на формальдегиды! Он готов переваривать этот яд в немереных кол-вах, просто обожает окислы азота и тяжёлые металлы. Чем грязнее воздух – тем лучше!

В этих антисанитарных условиях хлорофитум радостно и быстро плодит своих деток, которые с благодарностью воспримут подкормку в виде табачных смол и кухонной гари. Вот на кухне-то длинные листья молодых хлорофитиков становятся зелёными, сочными и упругими!

Кстати, с жизнелюбием этого цветка может сравниться только его жизнестойкость. Недаром он настоящий чемпион среди домашних растений по оздоровлению и очищению любых помещений. Добавьте в горшки с хлорофитом активированный уголь и очищающие свойства цветка увеличатся в несколько раз. Для очищения воздуха комнаты в 25 кв.м. поселите в ней 6-7 горшочков с этим цветком и наслаждайтесь свежайшим кислородом! Но не забывайте устраивать вашим домашним питомцам банные дни хотя бы раз в месяц, особенно если они озонируют вашу кухню, избавьте их от капелек жира и сажи.

Если посчитать кол-во всех растений, рекомендованных для поселения в вашей квартире для оздоровления воздуха, то выглядеть в идеале это будет так: хлорофитум, сансевьерия, плющ, алоэ – 8-10 шт.; герань, филодедрон – 3-4 шт.; лимон, мастера – 1-2шт.; лианы, кактусы – сколько душе угодно.

Надо помнить, что некоторые растения, такие как олеандр и диффенбахия, ядовиты. Следите за детьми, домашними животными (если они всё-таки есть) и приходящими гостями!

Украшайте свой дом! Любите свой дом! Маленькие зелёные островки, разбросанные по вашей квартире, не только благодатно скажутся на вашем физическом здоровье, но и на душевном отразятся только в лучшую сторону!

И вы начнёте торопиться домой, даже если у вас нет ни детей, ни комнатной собачки, ни хомячка, ни котёнка, потому, что там, в вашем зелёном оазисе вас ждут ваши цветы. ДОМА ВАС ЖДУТ!!!